読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

veryray’s blog

気になる出来事や気になるものなどジャンルを問わずに書くブログです。

糖質制限におすすめ!ファミマの「dancyuダイエットシリーズ」のお弁当とおにぎりが発売!

ファミリーマートから糖質を抑えたお弁当と
おにぎりが発売されました。
このお弁当とおにぎりは食の月間誌「dancyu」の
監修のもと制作されたそうです。
糖質制限している方には朗報ですね。

dancyuダイエットシリーズでは、お弁当は1食あたり
糖質を40g以下、おにぎりは糖質20%オフを
コンセプトに開発したそうです。

そのお弁当とおにぎりとはどんな商品なのでしょう。

 

鶏の柚子こしょう焼き弁当と野沢菜チーズおむすび

 

f:id:veryray:20160316102740j:plain

出典:http://woman.president.jp/articles/-/1174

左が「鶏の柚子こしょう焼き弁当」:税込540円

右が「野沢菜チーズおむすび」:税込128円

 

鶏の柚子こしょう焼き弁当

ご飯は粒状のこんにゃくや雑穀を加えたごはんに
野沢菜やしらすを混ぜた食べやすい食感が特徴です。
1食あたりの糖質量は29.5gです。

おかずは鶏の柚子こしょう焼きをメインにゆで卵や
ブロッコリ-のガーリック和え、ひじき煮の白和えなど
ヘルシーなお弁当です。

鶏の柚子こしょう焼きがピリッとしておいしそうです。
雑穀ごはんも野沢菜としらすの食感が良さそうですね。 

 

野沢菜チーズおむすび

粒状のこんにゃくをブレンドしたごはんに野沢菜と
チーズを混ぜたおにぎりです。
100%白米のおにぎりと比べると糖質は20%オフ、
1食あたりの糖質量は30.9gです。

こちらは普通のおにぎりに比べると糖質量は低いですが
お弁当より糖質が高いんですね。

でも、野沢菜とチーズのおにぎりは 想像しただけで
おいしいだろうと思います。

 

まとめ

こちらの商品は第1弾ということですから、これから
次々と開発されるのでしょうね。
どちらもゆるーく糖質制限している方には
ちょうどいい糖質量ですよね。
第2弾、第3弾も楽しみです。

私はコンビニではローソンのふすまパンくらいしか
買うことがなかったんですが、こういうお弁当なら
買うと思います。
コンビニのお弁当ってカロリー過多で味の濃いものが
多いので、こういうお弁当が増えるといいと思います。

この商品は3月15日から全国のファミリーマートで
発売開始しています。
残念ながら、北海道では販売されないので私は食べて
みることができません。

ファミリーマートさん、北海道でも販売してください! 

 

 

veryray.hatenablog.com