簡単楽ちん！炊飯器でつくるおすすめ糖質制限レシピ

糖質制限ダイエット中って家でお米を炊かなくなります。
私も一度炊飯器を片付けてしまいました。

たまたまチーズケーキを作ろうと思って色々調べているうちに
炊飯器で作るチーズケーキのレシピを見つけて
これがまた簡単でおいしい！
それから炊飯器レシピにはまっています。

炊飯器におまかせなので炊飯器がピーッと鳴るまで
違うことができるのも時間の節約にもなりますよ。

私がよく作るおすすめ炊飯器レシピを紹介します。

 豆腐チーズケーキ

炊飯器レシピにはまったきっかけはチーズケーキ
最初はこのレシピのように豆腐ではなく生クリームを
使ったレシピでした。

でもこの豆腐を使うレシピはもうレシピ見なくても
覚えてしまうくらい簡単です。

お砂糖は使わず、ラカントを使用しています。
うちの炊飯器は一度炊きではダメなので二度炊きしています。

news.mynavi.jp

 チャーシューも簡単

豚かたまり肉が安かったら必ず作るチャーシュー。
炊飯器におまかせなので火加減も時間も気にしなくてすむので
超らくちんです。
私はゆで卵も入れて味玉も一緒に作ってます。
初めて作った時はお肉がトロトロで感動しました！

cookpad.com

 ロールキャベツ

ロールキャベツは好きなんだけど、キャベツの葉を１枚１枚
はがすのが面倒でなんか楽に作れる方法ないかなーと探して
見つけたのがこのレシピです。
キャベツを半分にくりぬいてお肉を詰めて炊飯器で炊くだけ！
このレシピでロールキャベツ作るのが面倒じゃなくなりました。

cookpad.com

保温するだけ！炊飯器鶏 

保温するだけなのに鶏むね肉がしっとり～。
本当に簡単過ぎです！
サラダに入れたりそのままスライスして食べたりしています。
作りおきしておくと重宝します。

cookpad.com

 タンドリーチキン

カレーが食べたくなったら作るレシピです。
私はじゃがいもと人参は入れず、エリンギや舞茸などのキノコ類を
入れます。大豆も入れてないです。
ニンニクやしょうがもパウダーではなくチューブを使っています。
チーズと卵とお肉でMEC食にもなりますね。

cookpad.com

 チキンのトマト煮込み

煮込みも炊飯器で簡単！
野菜はいつも冷蔵庫にあるものを使っています。
レシピでは玉ねぎとナスですが、ブロッコリーやセロリ、キャベツ
など冷蔵庫に残っている半端な野菜を使っています。
私はチリパウダーでちょっとピリ辛にしています。

cookpad.com

まとめ

いかがでしたか？
私がよく作る炊飯器でつくる糖質制限レシピを紹介しました。

これから暑くなってくると火を使わない炊飯器レシピは
とても便利で楽ちんですよ。
チャーシューや炊飯器鶏は作りおきしてお弁当にもいいですよね。

炊飯器が傷むのが心配な方はリーズナブルな炊飯器をもう１台
購入するのがいいかもしれません。 

象印 マイコン炊飯ジャー（3合炊き）「極め炊き」 NL−BA05−TA　＜ブラウン＞【送料無料】

RC-10HH-W【税込】 東芝 IHジャー炊飯器（5.5合炊き）　ホワイト TOSHIBA　IH保温釜 [RC10HHW]【返品種別A】【送料無料】【RCP】

【あす楽 送料無料】マイコン炊飯ジャー　3合炊き　227×255×183mm　JJ-M30C-W【 ハイアール Haier 炊飯器 3合 一人暮らし 】

炊飯器レシピは時短にもなりますし、本当においしくできます。
ぜひ試してみてくださいね。

veryray.hatenablog.com

「札幌ラーメンショー２０１６」開幕！！開催場所や営業時間など詳細まとめ

東京・福岡で開催されていた「ラーメンショー」が
昨年、札幌で初開催されました。
昨年は6日間で約8万5,000人が来場したそうです。
今年は開催期間を12日間に延長しています。

開催日程や営業時間、アクセスなどをまとめました。

開催日程と営業時間

第1幕　2016年5月17日（火）〜5月22日（日）

第2幕　2016年5月24日（火）〜5月29日（日）

10：00〜21：00（オーダーストップ20：30） <雨天決行>
※5/23（月）はラーメンブース入替の為、営業はお休みとなります。
※5/29(日)は17:00終了(オーダーストップ16:30)

開催場所

札幌大通公園西8丁目

アクセス　地下鉄大通駅1番出口より徒歩5分
　　　　　地下鉄西11丁目駅4盤出口より徒歩3分

]

 料金は一律８００円

料金は一律800円で食券との交換制になっています。
当日、会場ないのラーメンチケット売り場で食券を購入後
各店舗に並んでください。
前売り券はセブンイレブンで購入できます。
当日会場で購入するよりは前売り券を購入したほうが
待ち時間も少なく済みますね。

7ticket.jp

出店店舗

第1幕・第2幕ともに各10店舗のラーメン店が出店します。

第1幕   博多新風（福岡）・元祖名島亭（福岡）・どみそ（東京）
　　　 麺屋翔（東京）・凌駕IDEA（長野）・酒田のラーメン（山形）
　　　 ひらこ屋（青森）・らーめんや天金（旭川）
　　　 さっぽろラーメンマッスル（札幌）・らぁめん銀波露（札幌）

第2幕   だしと麺（兵庫９・くじら軒（横浜）・初代けいすけ（東京）
　　　 らーめん潤（新潟）・福島ラーメン組っ！獅子奮迅隊（福島）
　　　 新旬屋麺（山形）・秋田稲庭中華そばの会（秋田）
　　　 はこだて塩らーめんしなの（函館）
　　　 175°～DENO~担々麺（札幌）・らーめん吉山商店（札幌）

各店舗の詳細は公式サイトでご確認ください。

まとめ

今年で２回目開催の「札幌ラーメンショー」、開催期間も12日間に
延長されていますから、毎日１日１杯ずつ食べると12種類のラーメンが
食べられますね。
札幌は今週末は夏日になるくらい気温が上がるという予報です。
明日18日から札幌ライラック祭りも開催されます。
ぜひ足を運んでみてくださいね。

lilac.sapporo-fes.com